건강검진 대상자 확인 방법 (2025년 최신) 나도 국가검진 대상일까? 지금 바로 확인해보세요!

매년 1월~12월 사이에 실시되는 국가 건강검진!
병을 조기에 발견하고 건강을 유지할 수 있는 가장 효과적인 예방법입니다.

하지만
“올해 내가 건강검진 대상자일까?”
“직장 다니면 자동 대상인가요?”
“국가에서 해주는 무료 검진은 누가 받는 거죠?”
이런 궁금증을 가진 분들이 정말 많아요.

이번 포스팅에서는
건강검진 대상자 확인 방법, 연령 및 자격 요건, 검진 항목, 병원 찾는 법까지
2025년 기준으로 한눈에 정리해드릴게요!

 

✅ 국가 건강검진이란?

국민건강보험공단에서
건강보험 또는 의료급여 가입자를 대상으로
2년 또는 1년 주기로 제공하는 무료 또는 저비용 건강검진 제도입니다.

📌 고혈압, 당뇨, 간 질환 등 만성질환 조기 발견 가능
📌 일부 검진은 암 검진까지 포함됨 (위암, 대장암, 유방암 등)

 

👥 건강검진 대상자 기준 (2025년)

구분	대상 기준
지역가입자	만 20세 이상, 출생연도 기준 짝/홀수 해에 따라 2년 1회
직장가입자	사무직: 2년 1회 / 비사무직: 매년 1회
피부양자	만 20세 이상, 홀짝제 적용
의료급여 수급권자	만 19세 이상, 1년 1회 무료
학생 및 청년층	학교검진 외에도 20세 이상은 국가검진 대상 포함 가능

✅ 출생연도가 홀수면 홀수해, 짝수면 짝수해에 검진 대상!
예: 1990년생 → 2024년 / 2026년 검진 대상

 

📆 2025년 기준 건강검진 대상자 예시

출생연도	2025년 대상 여부
1995년 (홀수)	✅ 대상
1988년 (짝수)	❌ 해당 없음
1971년 (홀수)	✅ 대상
2004년 이전 출생 (20세 이상)	출생연도 기준 홀짝 여부로 확인

 

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🧾 건강검진 대상자 확인 방법

✅ 1. 국민건강보험공단 홈페이지

 

 

확인 절차

1. 홈페이지 접속
2. [민원여기요] → [건강검진 대상조회] 클릭
3. 본인 인증 후 조회
4. 대상자일 경우 검진 항목, 기간, 병원 안내 확인 가능

✅ 공동인증서, 간편인증(카카오, PASS 등) 로그인 가능

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✅ 2. 모바일 앱 'The건강보험' 확인

| 플랫폼 | 구글플레이/앱스토어 ‘The건강보험’ 검색 → 설치 |

확인 방법

1. 앱 실행 후 로그인
2. [건강검진] 메뉴 선택
3. 대상 여부 + 검진 항목 바로 확인

✅ 문자 안내 못 받았더라도 앱에서 내가 대상자인지 즉시 확인 가능

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🧪 건강검진 항목 (일반검진 기준)

항목	주요 내용
문진표	병력, 가족력, 생활습관
신체 계측	키, 몸무게, 허리둘레, 시력, 청력 등
혈압 검사	고혈압 여부
혈액 검사	당뇨, 간기능, 신장기능, 고지혈증
소변 검사	단백뇨 등
흉부 X-ray	폐결핵 확인
구강검진	치아 및 잇몸 상태

✅ 40세 이상은 5대 암 검진도 추가 제공
(위암, 대장암, 간암, 유방암, 자궁경부암)

 

🏥 건강검진 병원 찾는 법

1. 건강보험공단 홈페이지 접속
2. [건강iN] → [검진기관 찾기] 클릭
3. 지역/검진 항목 선택
4. 원하는 병원 예약 후 방문

✅ 일부 병원은 사전 예약 필수
✅ 검진기관마다 검진 항목 차이 있을 수 있음 → 확인 후 예약

 

⚠️ 건강검진 주의사항

주의사항	설명
금식 필수	검진 전 8~12시간 금식 (특히 혈액검사 있는 경우)
오전 시간 추천	공복 유지 시간 짧게 하기 위해
복용 중인 약	의료진과 상담 필요
여성의 경우	생리 기간 중 검진 피하는 게 좋음

 

✅ 마무리 요약

✔ 건강검진은 만 20세 이상부터 2년에 한 번 무료 제공
✔ 직장인은 사무직 2년/비사무직 매년 1회 의무
✔ 내 출생연도에 따라 홀짝 확인 필수
✔ 국민건강보험공단 홈페이지 or 앱으로 간편 확인
✔ 예약 후 병원 방문하여 검진받으면 완료!

건강은 미리 챙기는 것이 가장 큰 투자입니다.
올해 내 차례인지 지금 바로 확인해보세요! 🩺💙

 

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