매년 1월~12월 사이에 실시되는 국가 건강검진!병을 조기에 발견하고 건강을 유지할 수 있는 가장 효과적인 예방법입니다.하지만“올해 내가 건강검진 대상자일까?”“직장 다니면 자동 대상인가요?”“국가에서 해주는 무료 검진은 누가 받는 거죠?”이런 궁금증을 가진 분들이 정말 많아요.이번 포스팅에서는건강검진 대상자 확인 방법, 연령 및 자격 요건, 검진 항목, 병원 찾는 법까지2025년 기준으로 한눈에 정리해드릴게요! ✅ 국가 건강검진이란?국민건강보험공단에서건강보험 또는 의료급여 가입자를 대상으로2년 또는 1년 주기로 제공하는 무료 또는 저비용 건강검진 제도입니다.📌 고혈압, 당뇨, 간 질환 등 만성질환 조기 발견 가능📌 일부 검진은 암 검진까지 포함됨 (위암, 대장암, 유방암 등) 👥 건강검진 대상자 ..

“갑자기 건강보험공단에서 환급금 문자 받았어요, 사기일까요?”“예전에 병원비를 많이 냈는데 환급되는 돈이 있다던데?”“건강보험료를 더 냈다는 얘기가 있던데 확인은 어떻게 하죠?”이런 질문들, 한 번쯤 해보셨을 거예요.사실 많은 사람들이 자신도 모르게 납부한 건강보험료 중 일부를 돌려받을 수 있는 ‘환급금’이 발생하고 있지만,신청하지 않으면 자동 지급되지 않아 소멸되기도 합니다.이번 포스팅에서는건강보험 환급금이 생기는 이유, 조회 및 신청 방법, 주의사항, 환급 소멸 시효까지2025년 기준으로 확실하게 알려드릴게요! ✅ 건강보험 환급금이란?건강보험 환급금은다음과 같은 경우 발생하는 공단이 돌려주는 돈입니다.환급 유형설명과오납 환급금이중납부, 착오납부, 퇴사 후 보험료 중복 납부 등본인부담금 환급병원..

“내가 가입한 보험, 다 기억하시나요?”“가입한 건 많은데, 어떤 보험에 얼마 들었는지 모르겠다…”“숨은 보험금이 있다고 들었는데, 어디서 찾는 거지?”이런 분들을 위한 국민 필수 서비스가 바로📌 **내보험찾아줌(내보험다보여)**입니다.2025년에는 이름만 입력해도 1분 만에 내 보험 목록 확인이 가능하고,숨은 보험금까지 조회할 수 있어 보험 가입자라면 반드시 한 번은 이용해야 할 서비스입니다.이번 포스팅에서는내보험찾아줌 사이트 이용 방법, 조회 가능 정보, 숨은 보험금 찾는 법, 로그인 방법, 주의사항까지깔끔하게 안내해드릴게요! ✅ 내보험찾아줌이란?**‘내보험찾아줌’(공식명칭: 내보험다보여)**는생명보험협회, 손해보험협회, 금융위원회가 함께 운영하는국민 보험 통합조회 시스템입니다.📌 개인이..

최근 건강검진을 통해 발견되는 암 중가장 높은 비율을 차지하는 것이 바로 갑상선암입니다.특히 여성의 경우 20~50대에서 많이 발생하며,초기 증상이 없어 모르고 지내는 경우도 많아 조기 발견이 매우 중요해요.이번 포스팅에서는 갑상선암의 원인, 초기증상, 자가진단, 예방 습관, 식이요법까지갑상선암에 대해 제대로 알고 예방할 수 있도록 정리해드릴게요! ✅ 갑상선암이란?갑상선은 목 앞 중앙에 위치한 나비 모양의 내분비 기관으로,**체온, 심박수, 대사 조절 호르몬(T3, T4)**을 분비합니다.📌 갑상선암은 이 부위에 비정상 세포가 자라나는 악성 종양을 의미하며,전체 암 중 예후가 좋은 편이지만조기 발견이 늦어지면 림프절 전이나 재발 가능성도 존재합니다.❗ 갑상선암 주요 원인원인 요소설명방사선 노출특..